Postup:    Množství asi jedné polévkové lžíce práškové heny rozmícháme s citrónovou šťávou (přírodní nebo koncentrátem). Mícháním a hnětením vytvoříme hmotu, která drží svůj tvar - jakési těsto, z kterého vytvoříme kouli. Tu pak necháme v pokojové teplotě uležet zhruba 12 hodin. Potom dáme tuto kouli do mísy a přidáme kávovou lžičku eukalyptového oleje a kávovou lžičku hřebíčkového oleje. Postupně pak mícháme a přidáváme vodu až do chvíle, než se vytvoří kašovitá hmota. Tuto hmotu pak mícháme a třeme tak dlouho, až je co nejjemnější.

Na dobře omytou, usušenou a mastnoty zbavenou pokožku nanášíme vlastní vzor, který jsme si vybrali. Nanášení vyžaduje značnou trpělivost. Můžeme buď použít ostrého předmětu (např. párátka) na jehož hrot nabíráme malá množství a nanášíme na pokožku, nebo můžeme použít mikrotenový sáček s malým otvorem a hmotu vytlačovat. Můžeme také použít šablonu, kterou přilepíme na pokožku a barvu nanášíme na nezakryté plochy.

Po dokončení díla počkáme, než hmota dokonale zaschne a pak ji sloupneme. Doporučuje se před sloupnutím hmotu několikrát potřít směsí citronu s cukrem, čímž by se měla barva zvýraznit. Naše zkušenost však toto nepotvrdila a žádný rozdíl jsme nezaznamenali. Tetování henou vydrží na pokožce asi 14 dní. Nespotřebovanou hmotu zakryjeme v misce folií a v lednici ji můžeme uchovat ještě zhruba dva týdny pro další použití.